¿Sabías que hay personas que podrían presentar reacciones alérgicas por el calor? Entérate de todo
En esta época de altas temperaturas, hay algunas personas que sienten picazón en la piel con el calor, ¿te ha pasado? Si quieres disfrutar el sol pero sin sentir incomodidad después, entonces te dejamos algunos consejos para alivar este malestar.
Urticaria por calor
Este padecimiento suele presentarse por varios factores, uno de ellos puede ser la alergia causada por el propio sudor, es decir, al sentir calor comenzamos a sudar y sería este el alérgeno que haría reaccionar a nuestra piel.
En otros casos, puede deberse a la sensibilidad de la piel ante la luz solar. Esta ocasionaría el enrojecimiento, inflamación y comezón, aunado a otros factores como la alergia al polvo, el polen o el simple estímulo al estrés.
![Urticaria por el calor](https://vivirmejor.mx/wp-content/uploads/2024/05/Urticaria-por-el-calorjpg-1024x683.jpg)
¿Cómo evitar la urticaria por calor?
Antes que nada, deberás identificar cuál de los factores anteriores puede ser el desencadenante del picor en la piel con el calor. Puedes acudir a un médico para que te ayude a confirmar (en especial si ya eres alérgico (a) a otras cosas).
Si se trata de urticaria por el sudor, deberás evitar estar mucho tiempo en sol y con prendas oscuras, ajustadas y que tengan tejido transpirable, como los sintéticos; si es por cuestiones del polvo, polen o inflamación de la piel por hipersensibilidad, consulta con tu médico para ver la posibilidad de combatirlo con antihistamínicos.
Sumado a ello, una recomendación es mantener la calma cuando la urticaria aparezca ya que, al rascarla de manera agresiva o constante, puedes lastimarla. Aplica un gel o crema refrescante para aliviar la sensación. Además no te olvides de aplicar protector solar para evitar más irritación por la exposición al sol.
Tips adicionales para evitar la picazón con el calor:
- Toma el sol por la mañana o tarde, no entre las 10 a.m. a las 4:00 p.m.
- Usa ropa de tejidos como algodón, lino, manta o muy ligeros, como la organza.
- Si sales, utiliza protección física como sombreros anchos o sombrilla.
- No tomes el sol directamente.
- Consulta con tu médico o dermatólogo ante síntomas prolongados de la urticaria.
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Consulta a tu médico o dermatólogo.
Fuentes consultadas:
https://www.bepanthol.es/danos-e-irritaciones-en-la-piel/sarpullido
https://www.mayoclinic.org/es/diseases-conditions/heat-rash/symptoms-causes/syc-20373276