Deliciosos y nutritivos. Prepara esta receta fácil para un desayuno diferente y saludable
Los hot cakes son uno de los desayunos que más nos gustan. Su esponjosidad y sabor nos hacen reunirnos por las mañanas para disfrutarlos en familia. Si quieres consentir a tus seres queridos, ¡prepáralos con avena! Te encantará su sabor y consistencia.
Receta fácil de hot cakes
Al agregar avena, la mezcla resultará más consistente y con ello, será más fácil que los hot cakes sean más fáciles de voltear.
- ¿Sabías que...?
Al no contener azúcar ni colesterol la avena es ideal para ser consumida por todos.
Ingredientes
4 porciones
- ½ taza de avena
- 1 huevo (si quieres una receta vegana, sustituye el huevo por 1 cucharadita de Chía + Linaza Nature’s Heart® remojada en 50 ml de agua hasta que forme una mezcla homogénea)
- 2 cucharadas de aceite de coco
- ¼ de plátano
- ¼ de taza de bebida de Avena + Linaza Nature’s Heart®
- 1 cucharadita de esencia de vainilla
- 1 cucharadita de canela en polvo
- Tu fruta favorita como topping
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Preparación
- Licua todos los ingredientes.
- Calienta una sartén y engrasa con un poco de aceite de coco.
- Forma hot cakes sobre la sartén y déjalos cocinar 2-3 minutos por cada lado.
- Ponlos en un plato y agrega una porción de tu fruta favorita como topping.
- Tip
Espera a que se formen burbujas sobre la superficie del hot cake para voltearlo.