¡Aprende a preparar un desayuno saludable y comparte con toda la familia!
¡Somos lo que comemos! Nuestra salud debe ser la prioridad número uno en todo momento y, además de ejercicio, la alimentación juega un papel fundamental en esta tarea. Por ello, tenemos para ti una increíble receta para un desayuno nutritivo, delicioso y muy saludable ¡con la espirulina como protagonista!
¡Hot cakes verdes!
El característico color de este platillo se produce a consecuencia de la espirulina, un alga verdiazul.
- ¿Sabías que...?
La espirulina es un alimento con alto contenido en proteínas, vitaminas minerales y de fácil digestión!
Ingredientes
5 Porciones
- ½ taza de harina de avena
- ½ cucharadita de Spirulina Nature’s Heart®
- 1 pizca de sal
- ½ taza de Bebida de Almendra sin azúcar Nature’s Heart®
- 1 cucharadita de mantequilla
- 1 huevo
- ½ cucharadita de esencia de vainilla
- Miel, yogurt o fruta para decorar
Encuentra los ingredientes para preparar esta receta en
Preparación
- En un bowl coloca la harina, la Spirulina Nature’s Heart® y la sal.
- Posteriormente, agrega la bebida de Almendra sin azúcar Nature’s Heart®, huevo y la esencia de vainilla. Mezcla con un batidor globo hasta integrar.
- Calienta una sartén y engrasa con mantequilla.
- Forma los hot cakes sobre la sartén y cocina a fuego medio.
- Decora con miel, yogurt o fruta al gusto.
- Tip
Las fresas y zarzamoras quedan fantásticas con estos hotcakes, ¡añádelas!