Receta de leche de coco

El coco es un fruto tropical que sin duda tiene múltiples beneficios para el organismo. Prepara la receta de leche de coco, ¡y suma uno más a tu día a día!
leche de coco casera

Delicia tropical que te brinda vitaminas y minerales

La leche de coco es el resultado de una preparación obtenida de la pulpa de este fruto tropical, así que si ya disfrutaste del agua y no sabes qué hacer con el resto, ¡prepara esta leche vegetal! Resultará una bebida rica en vitaminas del complejo B, vitamina C y minerales como hierro, selenio, sodio, calcio magnesio y fósforo. Prepárala y consúmela  el mismo día para obtener al máximo sus beneficios.

Leche de coco ligera

Al hacer esta bebida y dejarla reposar por algunos minutos, florará en ella el aceite de este fruto. Puedes retirarlo con ayuda de un colador y unirlo al bagazo para preparar galletas.

Dadas sus propiedades hidratantes, el agua de coco ha servido como plasma en humanos.

Ingredientes

4 Porciones

  • 2 cocos
  • 1 l de agua
  • Edulcorante o azúcar al gusto
Encuentra los ingredientes para preparar esta receta en

Preparación

  1. Pela ambos cocos y retira el agua.
  2. Pica la pulpa y licúa junto con el agua. Cuela para retirar el bagazo (resérvalo, ya que puedes hacer otros alimentos con él)
  3. Endulza al gusto.

Si endulzas la leche con miel, entonces agrega ésta a la licuadora para garantizar que se endulce homogéneamente.

¡Encuentra en Walmart.com.mx los ingredientes para preparar la leche de coco o presentaciones listas para consumir!

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