Paletas de coco con berries

Paletas de coco con berries, ¡receta facilísima y súper fresca!

¿Sabes cómo hacer paletas de coco saludables? Toma nota de esta receta que encantará a todos

Las paletas heladas caen muy bien en cualquier temporada, más cuando el clima es cálido. Lo mejor es que puedes prepararlas de forma casera y muy saludable con las frutas que tengas a la mano o que encuentras fácilmente en el súper. Esta receta de paletas de coco con berries o frutos rojos será una refrescante delicia.

¿Cómo hacer paletas de coco?

Este postre o aperitivo de media tarde es tan sencillo que puede ser una buena opción para preparar con tus pequeños. También pueden elegir más de sus frutas favoritas o de temporada.

El agua de coco natural, además de vitaminas y minerales, aporta fibra, lo que ayuda a mejorar el tránsito intestinal. Por su parte, los frutos rojos o berries poseen sustancias antiinflamatorias y antioxidantes.

Ingredientes

6 porciones

  • 1 rodaja de piña cortada en trocitos
  • 1 taza de blueberries (arándanos y zarzamoras)
  • 4 fresas cortadas en cubitos
  • 2 tazas de agua de coco

Requerirás también 6 palitos para paleta, si es que tus moldes no los tienen.

Encuentra los ingredientes en

Preparación

  1. Acomoda la fruta en un molde de paletas.                                                 
  2. Agrega el agua de coco y congela por 2 horas.

Estas paletas de coco son muy saludables, pues están endulzadas únicamente con la propia fruta, por lo que, si estás cuidando tu alimentación, son una opción perfecta para calmar el antojo.

Con esta misma receta de paletas de hielo puedes crear helado de coco y mango, ¡comparte con tu familia!

En Walmart tú eliges siempre y puedes hacer tu pedido en línea, a través de la app, por WhatsApp al 55 5134 0054 y recibirlo el mismo día o visitar tu tienda más cercana.

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