Botanas refrescantes para el calor

No dejes que el clima haga de las suyas y prepara estas ricas botanas o snacks refrescantes para el calor. ¡Te encantarán!

¡Contrarresta el calor con estas botanas refrescantes!

Para esos días que el clima es muy caluroso, nada mejor que preparar unos ricos snacks refrescantes, por su fácil preparación no te llevara mucho tiempo hacerlos y podrás disfrutarlos a la hora del día que más se te antoje. ¡Descubre las recetas!

Brochetas de fruta

La fruta siempre será una gran opción para refrescarte, por eso no dudes en preparar estas ricas brochetas, así podrás consentir a todos los integrantes de tu familia este verano. ¡Aquí te dejamos la receta!

Ingredientes:

• 1 frambuesa • 1 fresa • 4 blueberries • 1 cubito de kiwi • 1 cubito de sandía • 1 palito de madera

Preparación

1. Lava y desinfecta perfectamente los frutos rojos. Después pasa sobre papel absorbente para quitarles el exceso de agua. 2. En el palito de madera ve colocado cada ingrediente. 3. Coloca sobre un plato y lleva directo al congelador unos 20 minutos. 4. ¡Disfruta!

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Paletas de hielo con fruta

Estas paletas de hielo son ideales para refrescarte y para cumplir ese antojo de algo dulce. Además, gracias a que son fáciles de preparar y no implican ningún riesgo en la cocina, puedes dejar que los más pequeños del hogar te ayuden a prepararlas. ¡Toma nota!

Ingredientes:

• 100 ml de refresco de limón • 3 rebanadas de fresas • 4 blueberries • 4 frambuesas • 2 rebanadas delgadas de kiwi

Preparación

1. En tus moldes para paletas coloca la fruta, trata de acomodarlas para que todas quepan perfecto. 2. Agrega el refresco de limón y lleva al congelador por aproximadamente 4 horas. 3. Pasado ese tiempo desmolda y, ¡comparte con quien quieras!

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Mangonada

Si eres de las personas que disfrutan las botanas con chilito, esta mangonada con chamoy se volverá tu favorita, más si complementas con dulces de tamarindo, gomitas o miguelito de sabores. ¡Hazla en casa!

Ingredientes:

• 2 tazas de mango • ½ litro de agua • ¼ taza de azúcar • El jugo de un limón • Hielo al gusto • Chamoy al gusto • Chile en polvo al gusto

Preparación

1. En una licuadora agrega el agua, el azúcar, el limón y el hielo. Licúa hasta tener la consistencia de un frappé. 2. En un vaso agrega un poco de chamoy y chilito en polvo. Después, vierte la mezcla del frappé. 3. Si lo deseas puedes agregar más chamoy o decorar con tamarindo. 4. ¡Disfruta!

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Jícamas con chile y limón

Así como la fruta es fresca en temporada de calor, también lo son algunas verduras, como es el caso de la jícama, que contiene 90% de agua, así como vitamina C, fósforo, calcio y potasio. ¡Prepárala en estos días y olvídate del calor!

Ingredientes:

• 1 jícama • 1 limón • Chamoy al gusto • Chile en polvo al gusto • Sal al gusto

Preparación

1. Pela la jícama y córtala en trozos. 2. Acomoda la jícama en un plato, rocía el jugo del limón. 3. Añade chamoy, espolvorea sal y chile en polvo. 4. ¡Disfruta!

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